Home
Vlog
Blog
Fab40’s
Over Anouska
Samenwerking
Contact

Search anytime by typing

Home
Vlog
Blog
Fab40’s
Over Anouska
Samenwerking
Contact

Contact

HomeContact

713 Views 0 Likes

Sharetwitterfacebookgplustumblr

#streetstyle

Instagram

anouskawink

Tell me, what is it you plan to do with your one w

Tell me, what is it you plan to do with your one wild and precious life? ✨
Vorige week is mijn oom overleden en afgelopen woensdag was de begrafenis. Ook al hadden we niet heel veel contact, het is toch altijd verdrietig en ik was er toch de hele week mee bezig in mijn hoofd. Op de begrafenis zag ik weer neven en nichten en sommige had ik echt al in geen 20 jaar meer gezien. Dat was dan eigenlijk weer heel gezellig gek genoeg maar anderzijds ook een reality check want iedereen is ouder geworden, wat heel logisch is natuurlijk. Ik haal voor mijn gevoel zo veel mogelijk uit mijn leven, ik reis graag, werk graag, ben graag met mijn gezin en ook mijn familie, doe regelmatig leuke dingen met vrienden en dan realiseer ik me hoe belangrijk dat eigenlijk is. Fijn weekend, Anous 😘
My uncle passed away last week and even though we didn’t have a lot of contact, I felt sad and I was thinking about it all week. At the funeral I met my cousins again and most of them I hadn’t seen over 20 years. It was actually very nice to see them again but also a reality check since everyone has aged, which is very logical and natural. I try to get the most out of my life, I like to travel, I like to work, I like being with my family and also my parents, I regularly do fun things with friends. And at moments like this I realize how important that actually is. Have a nice weekend, Anous 🥰 #lovelife #lifequotes #happylife #thoughts #family #lifehappens #enjoylife #behappy #dowhatyoulove

Goedemorgen, ik had jullie van de week al verteld

Ik heb wel weer zin in een reisje, vandaar dat ik

Ik heb wel weer zin in een reisje, vandaar dat ik vandaag de lucht in heb gegooid om weer heel binnenkort in de zon te zijn. 🌞Ik mag niet klagen, I know, doe ik ook niet maar heel eerlijk gezegd zijn Januari en februari zijn niet mijn meest favoriete maanden. 🥶Deze foto was trouwens in Miami afgelopen zomer waar we met het gezin zijn geweest. We zijn begonnen in Anguilla en vanuit daar door naar gegaan naar Miami. Sinds kort hebben ze een directe verbinding tussen Miami en Anguilla dus die hebben we even getest. 👍🏻
Heel veel zin om weer naar het strand te gaan met zomerse temperaturen..hebben jullie al je zomer vakantie geboekt? 😎
I need some sun, so today I wished for a sunny trip some time soon. I can't complain, I know, I won’t but to be honest January and February are not my favorite months, brrr.. By the way, this photo was taken in Miami last summer where we went for a family holiday. We started in Anguilla and went from there to Miami. Recently there is a direct connection between Miami and Anguilla, so we wanted to test it. 🛫Anyways, I would like to go to the sun again.. throwing it in the air just now…🙏🏼
#vitaminsee #sunshine #wishfulthinking #summerholiday

Misschien verwacht je dit niet van mij maar elke o

Misschien verwacht je dit niet van mij maar elke ochtend begin ik de dag met een ochtend meditatie van ongeveer 10 min. 🙏🏼 Ik sta hier extra vroeg voor op omdat mijn dag dan beter verloopt. Doe ik het niet, dan loop ik meestal achter de feiten aan. Op deze manier tune ik in, verhoog ik mijn vibratie (dat is het geheim) en gaat alles veel soepeler en krijg ik betere ideeën. Ook de mensen om mij heen zijn aardiger, ja geloof het ook niet. Vaak denken mensen dat je uren in stilte moet zitten maar dat klopt niet, 10 tot 15 minuten per dag is genoeg. Vaak eindig ik de dag ook met een luister meditatie. Wel belangrijk is de kwaliteit van je meditatie, ben je heel druk in je hoofd en krijg je deze niet stil kun je bv luisteren naar een monotoon geluid. Op Spotify kun je luisteren naar white noise. Zelf vind dat niet zo prettig ik luister meestal naar een begeleidende meditatie of naar muziek waar ik rustig van word. Probeer het maar eens, wie weet is het heel anders dan je had verwacht. Liefs Anous 🥰
You probably don’t expect this from me, but every morning I start the day with a morning meditation (about 10 minutes). I get up extra early for this. If I don’t do it my whole day is chaos. So what I do is, I tune in, raise my vibration (that’s the secret) and my whole day runs better plus I get better ideas (impulses) People in my surroundings are nicer, yes believe it or not. Often people think that you have to sit in silence for hours, but that is not true, 10 to 15 minutes a day is enough. I often also end the day with a guided meditation. The quality of your meditation is important. If you are busy in your head and you can’t get it to stop, you can listen to a monotonous sound, for example, white noise on Spotify. I prefer to listen to guided meditations or to music that calms me down. Give it a try, who knows, it might improve your daily life.✅😎. #dailymeditation #innerpeace #innerguidance #innerwisdom #innerknowing #quietmind #guidedmeditation

Ik ben dankbaar voor.. Mijn bijna 50 jaar op deze

Ik ben dankbaar voor..
Mijn bijna 50 jaar op deze planeet, mijn goede gezondheid, mijn lieve familie, mijn prachtige, mooie jongens, mijn ouders die nog springlevend zijn, mijn sterke man, mijn eindeloze creativiteit, een warm en gezellig huis, een veilige omgeving, al mijn levens ervaringen (goede en slechte), mijn multi talenten, mijn weerbaarheid, mijn innerlijke kracht, mijn dierbare vrienden, spirituele inzichten, mijn kleine snelle elektrische snelle Fiat die lekker sjeest door de stad, een altijd volle koelkast...zo kan ik nog wel even doorgaan. Het is goed om je te focussen op wat er al goed gaat in je leven. Alles waar je je op focust groeit, dus concentreer je op de goede dingen en wat je graag zou willen ipv wat je niet wilt. 🙏🏼✨
I am grateful for..
My life, my good health, my darling family, my sweet boys, my parents who are still alive and kicking, my strong man, my endless creativity, our warm and cosy house, being in a safe environment, my life experiences (good and bad), my multi talents, my dear friends, all my spiritual insights, my surroundings, my visions, my small and super fast electric Fiat, a full fridge…I could go on forever like this. It’s good to focus on the good stuff you already have in your life, instead of focusing on what’s still missing. Everything you focus on grows, so focus on the good and positive and it will show up more in your life. 🥳. Love Anouska 🥰 #grateful #lawofattraction #dailypractice #dailymotivation

Laad meer... @nouskawink

Home
privacy & cookiebeleid
Samenwerking

© Fab40's 2019